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2018.08.21実践してみた原田メソッド「オープンウィンドウ64」

この夏に読んだ本、「一流の達成力」。以前このブログでも紹介しました。

その本に紹介されていた、あの大谷翔平選手も実践した原田メソッド「オープンウォインドウ64」。私も実践してみました。

シートの中心に目標(テーマ、写真:ど真ん中の黄色の項目)を記入。

その周りの8マス(写真:中心付近のピンク)には目標を成し遂げる為の要素を考えて記入します。

そしてその8つの要素を周囲に抜き出し(周囲のピンク)、その周りに8つの要素に対する具体的な行動(周辺ピンクの周囲の黄色)を考えていきます。

これで目標を達成する為の具体的な行動が8×8=64個出揃った訳です。

私のオープンウィンドウ64がこの写真。

これを作成するのに結構時間がかかりました、少なく見積もっても1時間半は労しました。

似たような行動が、8項目の中に出てきて再考する場面がしばしばあったのです。

何をやっても噛み合わず、歯がゆい思いばかりが募り悶々としていた今春~今夏。

このオープンウィンドウ64で今の現状を打開する、という意気込みで実践してみました。

自分の思いや行動が具体的に見えた2018年夏…。

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